スマートウォッチよりもシンプルな活動量計の方がいい。
そう考える人がどんどん増えている。
人気の背景には年々高まりつつある健康志向の影響が大きい。
以前は中年層が中心だったが、最近では若者にも浸透してきたようだ。
また、最新の活動量計が多彩なセンサーを搭載し、さまざまなデータを計測できるようになったことも大きい。
計測したデータをスマートフォンやタブレットで簡単にチェックできるのも便利だ。
スマートウォッチのように扱いに慎重になることがなく、操作もシンプルで分かりやすい。
スポーツやフィットネスだけでなく、手軽な健康管理グッズとして、活動量計はなくてはならないものになりつつある。
最新の人気活動量計をまとめてチェック！
スタイリッシュに健康管理ができる活動量計「Jawbone UP3」
「Jawbone UP3
健康やフィットネスに関する詳しいデータを測定し、ユーザーに合った洞察やアドバイスを提供する。
本体には3軸加速度計、高性能のバイオインピーダンスセンサー、皮膚温および気温センサーを搭載。
心臓の健康状態を知るために重要な安静時の心拍数を測定することができる。
また、レム睡眠や浅い眠り、深い眠りといった睡眠段階を詳しく測定することが可能。
ユーザーの睡眠状態についての詳細な情報や睡眠を改善するためのアドバイスを提供する。
そのほか、新たに搭載した高性能のアルゴリズムによって自動的に運動を測定し、ランニング、クロストレーニング、テニスといった運動の種類を自動判別する。
専用アプリ「UP by Jawbone」は、iOSとAndroidの両OSに対応。
バッテリー持続時間は最大7日間。
防水は最大10mまで。
ボディの表面は耐久性の高い陽極酸化アルミで加工を施している。
公式製品紹介ページ
https://jawbone.com/fitness-tracker/up3
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自分好みのバンドが選べるリストバンド型活動量計「Fitbit Alta」
「Fitbit Alta
複数の素材やカラーが選べるバンドを採用したほか、新たにバイブレーションによる「ムーブアラート」機能を追加している。
ディスプレイにはOLEDのモノクロ大型液晶を搭載。
表示はカスタマイズでき、縦横いずれの向きにすることも可能。
また、電話の着信やテキストメッセージ、カレンダーのアラートなど、スマートフォンからの通知の一部を表示することもできる。
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有機 ELで見やすさが向上した最新リストバンド型活動量計 ドコモ「ムーヴバンド3」
「ムーヴバンド3
腕時計やブレスレットのように腕に巻いて生活することで日々のアクディビティを計測することができる。
計測できるのは、歩数、消費カロリー、 移動距離、早歩き・ジョギングなどのアクティブ時間、睡眠時間。
データは、本体のディスプレイに表示できるほか、対応アプリ「WM（わたしムーヴ）アプリ」に自動転送が可能。
スマートフォン上でグラフなどを確認することもできる。
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光学式心拍計を搭載した活動量計 GARMIN「vivosmart HRJ」
「vivosmart HR」J
活動量(ステップ数)や睡眠状況のほか、24時間心拍数を計測することができる。
ディスプレイは縦 10.7mm x 横 25.3mm、解像度160 x 68タッチ液晶を搭載。
バッテリーは充電式リチウム電池を採用し、連続稼働時間は約5日間。
50mの防水性能も備えている。
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カラー液晶＆光学式心拍センサー搭載 ポラール「A360」
ポラール「A360
胸に装着する心拍計とは違い、手首に付けるだけで心拍を計測できる。
心拍の計測には独自のアルゴリズムを採用し、高精度に計測することが可能。
胸ベルト型のPolar H7と組み合わせれば、約5分で有酸素能力を測定できる。
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スポーツにも健康管理にも使える最新 活動量計 まとめ（続き）
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