スマートウォッチよりもシンプルな活動量計の方がいい。
そう考える人がどんどん増えている。
人気の背景には年々高まりつつある健康志向の影響が大きい。
以前は中年層が中心だったが、最近では若者にも浸透してきたようだ。
また、最新の活動量計が多彩なセンサーを搭載し、さまざまなデータを計測できるようになったことも大きい。
計測したデータをスマートフォンやタブレットで簡単にチェックできるのも便利だ。
スマートウォッチのように扱いに慎重になることがなく、操作もシンプルで分かりやすい。
スポーツやフィットネスだけでなく、手軽な健康管理グッズとして、活動量計はなくてはならないものになりつつある。
最新の人気活動量計をまとめてチェック！
スタイリッシュに健康管理ができる活動量計「Jawbone UP3」
「Jawbone UP3
健康やフィットネスに関する詳しいデータを測定し、ユーザーに合った洞察やアドバイスを提供する。
本体には3軸加速度計、高性能のバイオインピーダンスセンサー、皮膚温および気温センサーを搭載。
心臓の健康状態を知るために重要な安静時の心拍数を測定することができる。
また、レム睡眠や浅い眠り、深い眠りといった睡眠段階を詳しく測定することが可能。
ユーザーの睡眠状態についての詳細な情報や睡眠を改善するためのアドバイスを提供する。
そのほか、新たに搭載した高性能のアルゴリズムによって自動的に運動を測定し、ランニング、クロストレーニング、テニスといった運動の種類を自動判別する。
専用アプリ「UP by Jawbone」は、iOSとAndroidの両OSに対応。
バッテリー持続時間は最大7日間。
防水は最大10mまで。
ボディの表面は耐久性の高い陽極酸化アルミで加工を施している。
公式製品紹介ページ
https://jawbone.com/fitness-tracker/up3
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自分好みのバンドが選べるリストバンド型活動量計「Fitbit Alta」
「Fitbit Alta
複数の素材やカラーが選べるバンドを採用したほか、新たにバイブレーションによる「ムーブアラート」機能を追加している。
ディスプレイにはOLEDのモノクロ大型液晶を搭載。
表示はカスタマイズでき、縦横いずれの向きにすることも可能。
また、電話の着信やテキストメッセージ、カレンダーのアラートなど、スマートフォンからの通知の一部を表示することもできる。
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有機 ELで見やすさが向上した最新リストバンド型活動量計 ドコモ「ムーヴバンド3」
「ムーヴバンド3
腕時計やブレスレットのように腕に巻いて生活することで日々のアクディビティを計測することができる。
計測できるのは、歩数、消費カロリー、 移動距離、早歩き・ジョギングなどのアクティブ時間、睡眠時間。
データは、本体のディスプレイに表示できるほか、対応アプリ「WM（わたしムーヴ）アプリ」に自動転送が可能。
スマートフォン上でグラフなどを確認することもできる。
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光学式心拍計を搭載した活動量計 GARMIN「vivosmart HRJ」
「vivosmart HR」J
活動量(ステップ数)や睡眠状況のほか、24時間心拍数を計測することができる。
ディスプレイは縦 10.7mm x 横 25.3mm、解像度160 x 68タッチ液晶を搭載。
バッテリーは充電式リチウム電池を採用し、連続稼働時間は約5日間。
50mの防水性能も備えている。
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カラー液晶＆光学式心拍センサー搭載 ポラール「A360」
ポラール「A360
胸に装着する心拍計とは違い、手首に付けるだけで心拍を計測できる。
心拍の計測には独自のアルゴリズムを採用し、高精度に計測することが可能。
胸ベルト型のPolar H7と組み合わせれば、約5分で有酸素能力を測定できる。
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ブレスレット感覚で使えるリストバンド型活動量計 Misfit 「RAY」
「Misfit RAY」はブレスレットのようにファッションアイテムとして使えるリストバンド型活動量計。
歩数や距離の常時に対応するほか、睡眠時間、睡眠の質を自動で計測することができる。
スマートフォンとはBluetoothで接続し、マートフォンをリモコン操作することが可能。
着信を振動で伝えるほか、リモードシャッター、音楽再生などが行える。
また、本体には3軸加速度センサーを搭載し、バイブレーション機能でユーザーに振動で活動状況をフィードバックすることが可能。
振動を利用して運動を促したり、SMSや電話の着信をお知らせしたりできるほか、無音の目覚まし時計としても利用できる。
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曲面有機ELディスプレイを搭載したマイクロソフトの新デバイス「Microsoft Band 2」
「Microsoft Band 2
豊富なセンサーを搭載し、さまざまなフィットネスデータを計測することができる。
本体には合計11種類のセンサーを搭載。
脈拍測定用の光学センサーや位置情報記録用のGPS、紫外線センサー、気圧計などを備える。
計測できるデータは心拍数、歩数、カロリー消費量、紫外線量など。
気圧計センサーで高度変化や最大酸素摂取量も計測できる。
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心拍計を備えたリストバンド型活動量計「SmartBand 2（SWR12）」
「SmartBand 2 SWR12
スマートフォンと連携し、 Lifelog アプリ上で心拍数を含めた活動記録を閲覧できる。
本体に心拍センサーを備えたことにより、歩行時や走行時などの心拍数をそれぞれ記録することが可能。
また、自動で睡眠状態を検知し、アラームクロック機能を作動させ、睡眠サイクルに合わせてバイブレーションで目覚めさせる機能を搭載する。
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カラー液晶＆フィットネス機能搭載 スマートウォッチ「Fitbit Blaze」
「Fitbit Blaze
独自に開発したOSを搭載し、歩数や距離、心拍数、消費カロリー、睡眠追跡、心拍数などのアクティビティを簡単に記録できる。
本体にはタッチ操作が可能なカラーディスプレイを搭載。
フレームから取り外せるモジュールデザインを採用し、バンドを本革やステンレス、エラストマーなどにカスタマイズできる。
フィットネス機能には、オンライン上のワークアウトレッスンFitStarやGPS機能、心拍数計測機能、自動運動検知機能を搭載。
GPSはスマートフォンのGPSを利用して、距離やペース、分刻みのスプリットタイムをリアルタイムで記録することが可能。
エクササイズ後にフィットビットアプリのダッシュボードに記録を自動で同期し、ルートやスピード、高度を確認できる。
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自動でアクティビティを記録できるリストバンド型活動量計「Vivofit 3」
「Vivofit 3」はカラーディスプレイを搭載したスポーツ用のリストバンド型活動量計。
歩数や距離、消費カロリーなどの基本的な情報のほか、睡眠を自動判別して記録することができる。
ディスプレイには10mm x 縦 25.5mmサイズのバックライト付きの液晶を採用。
時間と歩数の2画面表示にも対応し、静止時間の長さも視覚的に分かるようになっている。
本体に記録したデータは、PC用の「Garmin Connect」やスマートフォン用の「Garmin Connect Mobile」と同期可能。
新たに追加される「MOVE IQ」という機能では、取り込んだデータからウォーキング、ランニング、スイミング、サイクリングなどの活動種目を自動で判定できるようになる予定になっている。
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心拍測定機能を搭載したシンプルな活動量計「HUAWEI FIT」
「HUAWEI FIT」は心拍測定機能を搭載した腕時計タイプの活動量計。
日々の活動量、エクササイズ、睡眠、電話着信、メール通知のチェックができるほか、24時間定期的に心拍を測定することができる。
ディスプレイは1.04インチ、208×208ドットの有機ELモノクロ液晶を搭載。
液晶表面はGorilla 3で保護し、高品質な光源部品の採用とLEDを横一列に配置したデザインを採用。
一般的な十字型のセンサー配置タイプの製品より測定精度を高く保つことができる。
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フランスで大人気！
心拍測定機能を搭載したスタイリッシュな活動量計「ZeFit3HR」
「ZeFit3HR
カラー液晶を備え、スワイプで快適に操作できる。
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OLED液晶＆心拍計を備えたリストバンド型の活動量計「Fitbit Charge2」
「Fitbit Charge2
日々のアクディビティのほかに、心拍数（脈拍数）や運動の記録などから、VO2max（最大酸素摂取量）が推計できる。
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心拍＆睡眠の質が測定できるリストバンド型 活動量計「Xiaomi Mi Band 2」
「Xiaomi Mi Band 2
心拍数や睡眠の計測が可能なほか、歩数計、カロリー、距離などを計測し、専用アプリで確認することができる。
また、スマートフォンとの連携も可能で通知や着信を受け取ることができる。
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スイミングでも使える！
水深50mまでの防水性能を備えたリストバンド型活動量計 Fitbit「Flex 2」
「Flex 2
水深50mまでの防水性能を備え、水泳する際でも運動量を計測することができる。
本体にはスイミングに対応した防水機能を搭載。
スイミングの際のラップ数、継続期間などを自動認識する。
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液晶ディスプレイ搭載 リストバンド型活動量計「Acer Liquid Leap+」
「Liquid Leap+
歩数や消費カロリー、睡眠時間などを記録し、ディスプレイ上で確認することができる。
また、スマートフォンと連携してアプリ「LeapManager」上から記録したデータを閲覧可能。
アプリには設定した時間にバイブレーションで知らせてくれるカウントダウンタイマー機能も備えている。
本体はIPX7規格防水でスマートフォンのミュージックコントロールも可能。
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